エネルギーの補給

激しいスポーツをするアスリートは、短時間でかなりのエネルギーが必要とされます。


しかし、体の中でエネルギー生産が追いつかないと、思うようにスタミナやパワーを発揮できません。


そこで、オリンピック、プロスポーツ界などで活躍するアスリートたちが、コエンザイムQ10を愛用しているのは、疲労感が少なくなるので、長い時間のトレーニングが可能となり運動機能が高まり、必要なエネルギーを作ってくれるという理由があるからです。


コエンザイムQ10の摂取を、増加させた運動選手は、エネルギーレベルの上昇を実感でき、実際、自己記録が更新されたというデータもたくさんあります。





ウェイトコントロール

肥満の原因として、不十分な熱生産が一つあげられます。


これは脂肪が、エネルギーとして使われず、体内に脂肪が蓄積されてしまうのです。


コエンザイムQ10は、エネルギー生産にとって重要な役割を果たしています。


また、コエンザイムQ10には、脚の動脈を拡げ血流を良くする働きもあり、脚のむくみを解消するとの実験結果もあります。


近年の生活習慣では、日々の運動が少なく、脚でのエネルギー消費が少ないために、脚の動脈が細くなり血流が、悪くなっている人が多いと言われています。


肥満や、脚のむくみに悩む人々は、コエンザイムQ10を摂取することで、カロリーコントロールができ、ウェイトロスを効果的に実現できるといえます。


また、コエンザイムQ10は、脂肪を燃焼させエネルギーを生産する働きや、
基礎代謝の向上にも役立ちますので、脚やお尻の部分痩せができ、肥満予防やダイエットには、必須の栄養素といえるでしょう。

T R A C K B A C K
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御節料理で、大切なのは「おせち料理」にこめられた心を知り、子供達にもその心を伝える事ではないでしょうか?
年に一度のお祝いですから、料亭おせち等で祝う事で、年の初めを迎え、来る年の多幸を願うのもよいと思います。いにしえの漂う京都料亭おせちで迎えたいですね。
漫遊ネット    [2010/10/26(火) 05:42] [削除]
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身長」コ170。ォ185    [2015/7/31(金) 22:17] [削除]
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イ」ゥRB-3生    [2015/8/7(金) 02:55] [削除]
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す」ゥ【smtb-s】    [2015/8/7(金) 02:56] [削除]


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